moja pierwsza

[...] naczczo. Tauryne zawsze z kreatyną dlatego że wspomaga jej transport,dobre połączenie. 6tyg bez nasycania bo wg.mnie to marnotrawienie kreatyny. A co do jakości to jeszcze u mnie na półce stoi puszka momochydratu z olimpu to była moja pierwsza kreatyna i najlepiej ją wspominam miałem wtedy 17 czy 18lat poszło mi 6kg masy i naprawde dużo siły.

Hp zaczne pompować za kilka dni,mam troche białka aminki na przerwe od kretki Adrenoline,i tak mam pętelka co kupić na następny cyklon Już tak kminiłem nad Xp,ewentualnie Shocka i storma,teraz wrzuce mążliwe że jakiegoś spalacza Swoją drogą horse będzie moją pierwszą odżywką poza pojedynczą formą kreatyny Zmieniony przez - 2fokus w dniu [...]

pewnie macie rację, ale to jest moja pierwsza suplementacja od jakiś dwóch lat - tak na rozruch :D zobaczymy kto mi jeszcze coś podpowie... :) PS. zapomniałem napisać, że zestawik przygotował mi nieoceniony tomek - pozdrawiam :P

Nie chce zadnych stackow, to bedzie moja pierwsza kreta. Ktora zreszto juz kupilem, padlo na TREC'a + dextrose. Do tego tauryna, glucosamine, zinacis forte, filomagi i omega-3, carbo jak mowilem woda z miodem-ze wzgledu na sianko:)

Bodzio jak mozesz zapodaj nazwe konkretna przypominam zeby byly to tabsy bo kluc sie nie chce zwlaszcza ze to bedzie moja pierwsza metka noi przyblizona cene tego co zapodasz :D lodzianin1- jestes moze z Łodzi..??? ;] :D

hmmm..chcialbym wspomniec ze to moja pierwsza kuracja kreatyny:PP wiec chce zaczac od mono, no i ewentualnie cos do tego..

Nigdy nie uwierzę w to że ktoś w okresie masowym wlicza każdą spożytą kalorie... sick dajmy spokój :P A mnie sie przydarzylo;-) Moja pierwsza masa w zyciu a ja jestem akuratne stworzenie.

przeczytałeś moją pierwszą odpowiedź w której był link do ankiety? Wypełnij ją to będziemy gadać.

Więc chyba lepszym rozwiązaniem będzie odejście od IF (ze względu na brak rozwiązań, bo czasami trening o 18 więc nie zjem wszystkiego bo chodzę wcześnie spać) i rozłożenie tych posiłków na cały dzień. Jest to moja pierwsza dieta redukcyjna więc może na deficycie i tak dobrze poleci.

do tego oczywiście dojdą jakieś warzywa, owoce.. ale nie wpisywałem ich tutaj. Dodam ze to moja pierwsza dieta :D

[...] Przynajmniej mi rozjaśniły sytuacje,a więc sobie nie odmówie tych smakołyków. Jedno danie odbiegające od diety mi nie zaszkodzi.Rzeczywiście troche okres mojej redukcji wybrałem niefortunnie,ale jest to moja pierwsza wycinka i nie wiedziałem ile może potrwać...Tak przy okazji życze wszystkim zdrowych, spokojnych i rodzinnych Świąt Wielkanocnych.

arturo co masz na myśli? Jest to moja pierwsza odżywka oprócz białka więc jestem troche zielony.

Będzie to moja pierwsza odżywka i chciałem sie poradzić od czego zacząć, co kupić i dla czego ? jak zacznie od scorcha to bedzie ***udu bic popieram oczywiscie twoje słowa ale TSE jako pierwszy styknie

Co do rozstępów to jakieś doświadczenie mam-bo mam rozstępy. Pojawiły się odkąd zacząłem brać testosteron prolongatum i omnadren 250. Zaczęły pojawiać się wraz ze wzrostem "mułów".Za późno zacząłem z nimi walczyć. Zaraz po pojawieniu się powinienem kupić maść, ale........jakoś o to nie dbałem. Moją pierwszą maścią był Fissan. Kosztował [...]

Moją pierwszą odżywką, o ile pamiętam, byo białko inkospor o smaku cappucino A z supli to chyba kretka Scitec'a

moja pierwsza- koncentrat białókowy Hi-Teca. Will- respekt 4 you . Nie wiedziałem, że byłeś kolarzem. Ja mam cholerny dylemat, co wybrać- kolarstwo czy bodybuilding?

Moja pierwsza odżywa to OVOPOL, pamiętam te pierdy

[...] o diana 10 zaraz na pczatku dzialu doping powinien byc;) tam napisalem jakie mam oslonki i ze nic mi nie jest;) i ze bez konkretnej diety 4 kg w 3 tygodne... takze no ten srodek dziala to jest jak najbardziej pewne. jest to moja pierwsza meta wiec nie mam prownania z niczym innym ale atoma poki co sobie chwala z tego co widze po opiniach na sfd.

Dodam ze to moja pierwsza suplementacja

Moja pierwsza kreatyna to 100% Monohydrat kreatyny firmy Trec - Efekty po niej to 20kg sila zwiekszona na klate Druga to firmy Nutrend - efekt 15kg sily na klate "Bez masy nie ma klasy" "Trening i wiara zrobia z Ciebie cara" "Dzien bez treningu to dzien stracony"